Dr. Carlos González:  Stillen - Ein Geschenk für das ganze Leben
 
Stillen ist ein wichtiger Teil der Gesundheit, es ist viel mehr als nur ein Schutz vor Infektionen. Daher soll dieses Buch jenen Frauen helfen, die gerne stillen möchten und ist ebenso eine hilfreiche Lektüre für Fachpersonal, da es sehr praxisnah geschrieben ist. Man kann mit dieser wissenschaftlich fundierten Lektüre vieles über die Vorteile des Stillens erfahren und über die verschiedenen Gründe, warum Mütter ihrem Kind die Brust geben. Zudem gibt der Arzt und Autor jede Menge nützliche Hinweise für das ideale Alter für den Einstieg in die Beiskost bzw. für das Abstillen. Es werden zahlreiche empirische Daten miteinbezogen und das Wissen aus unterschiedlichen Studien. So ist man mit diesem kompetenten Ratgeber auf jeden Fall umfassend informiert. 
 
La Leche Liga Deutschland e.V.  ISBN 9783932022180  21,90 Euro   www.lalecheliga.de
 
Stillen - ein Geschenk für das ganze Leben
 
Heino Stöver, Daniela Jamin u. Sascha Eisenbeil:  Ratgeber E-Zigarette: Einsteigen, Umsteigen, Aussteigen
 
Professor Stöver, renommierter Experte auf dem Gebiet der Suchtforschung, Sascha Eisenbeil und Daniela Jamin geben in diesem wertvollen Ratgeber Tipps für den erfolgreichen Umstieg. Sie beschreiben die Geräte und geben Hinweise zur sicheren Handhabung von Liquids und Akkus. Aber auch mögliche Risiken des Nikotinkonsums werden behandelt, wobei verbreitete Mythen sachlich widerlegt werden. Die Autoren möchten einen objektiven Beitrag zur Aufklärung der Bevölkerung über E-Zigaretten leisten. Mit einer Fülle an fachkundigen Informationen begegnet der Ratgeber der Verunsicherung der Konsumenten. E-Zigaretten sollen eine Chance zur Tabakprävention bieten, abseits von finanziellen Interessen oder politischen Zielen. 
 
Fachhochschulverlag - Der Verlag für angewandte Wissenschaften  ISBN 9783943787894  22,00 Euro   www.fhverlag.de 
 
Ratgeber E-Zigarette: Einsteigen, Umsteigen, Aussteigen
 
Ursula Grohs:  Der allerletzte Zug - Mühelos rauchfrei!
 
Mit diesem Buch kann man seine rauchende Lieblingsperson auf den Weg in die Freiheit führen, denn man wird ganz von selbst von Zigaretten lassen. Die Autorin stellt ihre Methode vor, mit der jeder Mensch automatisch nichts anderes will. als sich so zu verhalten, dass es ihm gutgeht. Der "PDM-Glückskick" bedeutet also die Konditionierung von Empfindungen mithilfe natürlicher Substanzen. Durch die persönliche Erfahrung mit ihren Klienten zeigt Ursula Grohs dass der natürliche Glückskick heute als der erfolgreichste Nikotinersatz der Welt gilt. Damit gelangt man zu einem rauchfreien und viel gesünderem Leben. Das Kernstück der Methode sind psychodynamische Meditationen, die auf Persönlichkeitstheorien beruhen. Damit erwichscht man den richtigen Schalter im Kopf und lernt selbst, Glücksempfindungen zu erzeugen, abzurufen und einzusetzen. 
 
Ecowin Verlag  ISBN 9783711001795  18,00 Euro  www.ecowin.at
 
Der allerletzte Zug - Grohs, Ursula
 
Andrea Freund u. Lucia Schmidt:  Leber an Milz - Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören
 
Unsere unterschätzten Organe  Hirnstamm als Basislager bis zu den Herzkranzgefäßen, die ständig unter Strom stehen. Alles hängt miteinander zusammen, sodass unser Körper ein echtes Wunderwerk ist. Durch diese Lektüre steigt die Bewunderung dafür, dass jeden Tag im Grunde im Körper alles reibungslos funktioniert. Aus der Serie in der "Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung" ist dieses Buch entstanden, bei dem man daran denkt, was theoretisch alles nicht funktionieren könnte und deshalb nimmt man einen grippalen Effekt viel demütiger hin. So kann man den Körper mit "Leber an Milz" in allen Einzelheiten kennenlernen. Man findet Antworten und entwickelt eine neue Wertschätzung für alle wesentlichen Details, die uns jeden Tag atmen, Treppen steigen, schlafen oder schmecken lassen. Die Kapitel enthalten überraschende und mitreißende Informationen. Es ist die Faszination dafür, was alles in uns steckt mit einer großen Begeisterung für das Menschsein. 
 
Ecowin Verlag  ISBN 9783711001658  18,00 Euro  www.ecowin.at 
 
Leber an Milz - Freund, Andrea; Schmidt, Lucia
 
Drs. Patrick Simons:  Rückenschmerzen - Was steckt dahinter?  Ein Ratgeber für die Behandlung von Bandscheibenvorfällen
 
Dieser Ratgeber klärt auf über Rückenerkrankungen und deren Therapie, denn es gibt ein breites Spektrum an Behandlungsmöglichkeiten. Der Rücken ist die tragende Säule des Körpers und so ist Vorsorge natürlich besser als Nachsorge. Der ausgebildete Neurochirurg Drs. Patrick Simons beschäftigt sich intensiv mit dem Rücken als komplexer Teil des menschlichen Köprers, wobei die meisten Beschwerden die Folge einer zu höhen Muskelspannung oder einer falschen Haltung sind. Vielfach helfen ausreichend Bewegung und eine gezielte Kräftigung der Muskulatur. Der Autor stellt den Weg zur Diagnose vor, denn wenn die Schmerzen zu lange anhalten, ist es wichtig, nach der Ursache zu suchen. Drs. Patrick Simons versteht sich nicht nur als Chirurg, sondern als Wirbelsäulenkenner. So hat er schon vielen Patienten geholfen und möchte mit diesem Buch den Leser an die richtige Therapie heranführen. 
 
Deutscher Patienten Verlag GmbH  ISBN 9783943587197  23,80 Euro  www.dp-verlag.de
 
Rückenschmerzen - Was steckt dahinter?: Ein Ratgeber für die Behandlung von Bandscheibenvorfällen
 
Ralf Monréal:  So menschlich kann Pflege sein - Persönliches Budget kontra Fremdbestimmung
 
Der Autor zeigt einen anderen Weg in der Pflege und setzt sich für mehr Menschlichkeit ein. Er gibt Hinweise zur Beantragung des Persönlichen Budgets mit beispielhaftem Anschreiben, Klientenvertrag und Vollmacht. Betroffene, die auf Pflege oder Betreuungsdienste angewiesen waren, kommen zu Wort. Es sind berührende und sehr persönliche Geschichten hier versammelt und zugleich gibt es jede Menge konkrete Tipps. Das Persönliche Budget bietet dabei die Grundlage für ein erfülltes Leben, abseits von starren Zeitplänen und ständig wechselndem Pflegepersonal. Ob Behinderung von Geburt an oder durch einen Unfall verursacht - man kann viel von diesen Überlebenskünstlern lernen. Schließlich hängen Glück und Zufriedenheit nicht allein von einem unversehrten Körper ab. 
 
Proroba Verlag  ISBN 9783963730009 16,90 Euro  www.proroba-verlag.de
 
So menschlich kann Pflege sein - Monréal, Ralf
 
Brigitte Pregenzer und Sophia Pregenzer:  Hildegard von Bingen. Einfach fasten: Aktualisierte und erweiterte Neuauflage. Mit Zeichnungen von Sophia Pregenzer und Farbfotos.
 
Wenn man sich mal - abseits vom täglichen Alltagstrubel - besinnen möchte, ist dieses Buch die ideale Gelegenheit dafür. Es bietet wertvolle Anregungen für das Hildegardfaten, bei dem weder Kalorien gezählt werden müssen noch Tabellen geführt werden. Durch bewusstes Fasten und freiwillige Reduktion kann die Unersättlichkeit in wohltuende Genügsamkeit umgewandelt werden - damit kann ein ungesundes Essverhalten mit der Sucht nach Süßem und übermäßigem Fleischkonsum verändert werden. Es ist ein Fasten auf körperlicher Ebene, das auch den Geist anregt und dem Leben neue Impulse gibt. Wichtige innere Reinigungsprozesse können in Gang gebracht werden, was oft zum gewünschten Gewichtsverlust führt. Die Autorin möchte den Leser zu mehr Eigenverantwortung ermutigen - ganz im Sinne der heilgen Hildegard. Das weckt das Vertrauen in sich selbst und führt zu einer ganz neuen Leichtigkeit. 
 
Tyrolia Verlag  ISBN 9783702236717  19,95 Euro  www.tyrolia-verlag.at
 
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Präparateliste Naturheilkunde 2018 
 
Die hier enthaltenen Informationen - wie Indikation, Dosierung oder unerwünschte Nebenwirkungen - entsprechen dem derzeitigen Wissenstand. Man findet n der 38. Ausgabe die gängigsten Präparate und Naturheilmittel. Das bewährte Nachschlagewerk wurde aktualisiert und sachkundig überarbeitet. So findet man das passende Präparat ohne langes Nachschlagen mit einem alphabetischen Verzeichnis. Ausgesuchte Heilpflanzen werden im Sonderteil "Pflanzenmonografien" vorgestellt. Darüber hinaus findet man ein Homöpathisches Tabellarim und ein Glossar. Mit der dazugehörigen Onlinedatenbank "Grüne Liste" kann man ebenfalls das Gewünschte finden. Dieses Fachwissen bildet die Grundlage für eine erfolgreiche Behandlung, denn man kann alles zu mehr als 150 Einzelmitteln nachlesen und die "Grüne Liste" hat sich schon seit über 35 Jahren bewährt. Einfach unentbehrlich für die tägliche Praxis. 
 
Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG  ISBN 9783946746393  29,90 Euro   

Präparateliste Naturheilkunde 2018

Peter Ferreira u. Prof. Dr. Karl Hecht: Wasser und seine Salze: Magische Lebensenergie für unser Bewusstsein

Um aus den Zwängen der stressenden Gesellschaft zu entkommen, ist eine bewusste Aktivierung der menschlichen Psyche notwendig. Der Biophysiker Peter Ferreira erklärt zusammen mit dem renommierten Arzt Prof. Dr. Karl Hecht wie das mental steuerbare bioelektrische Heilsystem des Menschen funktioniert und über welche erstaunlichen Selbstheilungskräfte wir verfügen. Kristalle lassen sich sogar in der DNA nachweisen, denn Wasser und Salze bildeten die Grundlage, damit das Leben auf der Erde entstehen konnte. Neben der Verschmutzung der Umwelt mit Elektrosmog, decken die beiden Autoren viele weitere moderne Störfaktoren für die Gesundheit auf, da wir alle als biopsychosoziale Wesen, diesen schleichenden Gefahren ausgesetzt sind. Wasser und seine Salze haben also eine enorme Wichtigkeit für die gesamte Vitalität und können in diesen Zeiten als Stabilisatoren dienen. Als funktionelle Flüssigkeit des Körpers sind sie von großer Bedeutung. Dieses imposante Werk gibt kompetent Auskunft, um neue Kraftquellen zu erschließen, Lebensfreude zu gewinnen und wieder innere Ruhe zu finden. Ein unverzichtbarer und ganzheitlicher Ratgeber.

Michaels Verlag  ISBN 9783895397172 39,80 Euro  www.michaelsverlag.de

Wasser und seine Salze - Ferreira, Peter; Hecht, Karl

 

  

 
 
 


 

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